排球兴趣小组活动计划
时间的脚步是无声的,它在不经意间流逝,又迎来了一个全新的起点,现在就让我们制定一份计划,好好地规划一下吧。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢?以下是小编帮大家整理的排球兴趣小组活动计划,仅供参考,希望能够帮助到大家。
排球兴趣小组活动计划1身体是学习、生活和工作的成本。如果没有健康的身体,强健的体魄,那一切就是空谈。由此,学校推出的:建设体育特色学校,是吻合学生的需要,是时代的必须。为了让这项活动持久有序、高质高量的完成,特制订如下计划。
一、活动时间:
每周一、周三的19:0020:00。
二、活动地点:
学校排球场地。
三、指导教师:
王明亮
四、人员选定:
主要由学生按比例,先兴趣自行报名,然后在前几次活动中观察筛选,最后确定。
五、活动安排
1、选定兴趣小组成员后将学生按人数分组,每组六到八人,指定一名组长,负责工作的安排、点名、配合教师实施管理。
2、每一小组安排一位学生带好活动工具,保证活动的正常开展。
3、为了激发学生的活动兴趣,也为了学生能接受正规的比赛训练,教师须在每节课前布置好场地,做好每次的活动计划,准备好活动内容,并为学生示范讲解。
4、学生分组活动时,教师要分组进行指导,及时纠正学生在活动中出现的错误,让学生在每一次活动中都有 ……此处隐藏3192个字……p>
学习重点与难点
能较好地掌握脚步的基本移动和垫球、发球和传球等基本技术,了解和体验扣球的基本技术并能在比赛中合理运用所学技术和战术。
学习总时间16课时学习内容
课时安排学习内容教学建议体能练习
1、脚步移动、滑步在游戏中掌握滑步移动的方法滑步接球比赛、跳绳比赛
2、垫球(正面双手垫球)两人一组,一人持球另一人垫固定球听信号变向快速跑
3、垫球(双手体侧垫球)鼓励学生在游戏中多体会并掌握侧垫球技术助跑双脚起跳摸高
4、发球(下手发球)将球悬挂固定,让学生多体会并在合作学习中掌握技术俯卧撑、立卧撑
5、发球(上手发球)让学生在游戏中体验动作技术连续单、双脚跳
6、传球(正面双手传球)让学生在自主学习中掌握新技术变向跑、跳绳
7、传球(移动中双手正面传球鼓励学生多体验在合作中掌握技术定量深蹲跳
8、复习垫、发、传球技术简单介绍比赛规则30米加速跑
9、运用所学技术进行简单教学比赛
10、垫球(移动双手垫球)老师示范,学生体会连续蛙跳、跳绳比赛
11、垫球(单手垫球)学生多体会并在合作中掌握技术计时交叉步移动练习
12、扣球(原地扣球)教师示范学生原地扣固定球原地起跳摸高
13、扣球(助跑扣球)降低要要求进行低网扣球练习助跑起跳摸高练习
14、学习简单的排球战术教师讲解、学生体验并了解战术运用知识脚步移动助跑摸高
15、排球技术、战术运用学生自主组织比赛计时往返加速跑
16、综合练习和教学比赛教师指导,学练结合关注学习困难的学生双脚纵跳摸高