乒乓球社团活动计划

时间:2023-06-04 21:18:25
乒乓球社团活动计划(9篇)

乒乓球社团活动计划(9篇)

时间的脚步是无声的,它在不经意间流逝,我们的工作又将迎来新的进步,此时此刻需要为接下来的工作做一个详细的计划了。相信大家又在为写计划犯愁了吧?下面是小编收集整理的乒乓球社团活动计划,仅供参考,大家一起来看看吧。

乒乓球社团活动计划1

一、活动目的:

为丰富校园课余生活,促进学生身心发展,提高学生体育运动水平特制定本计划。

二、活动时间:

每天大课间活动、体育课,每周四下午第7节课。

活动地点:校乒乓球室与乒乓球球场。

指导老师:xx

三、训练方法:

各种练习手段尽量与游戏活动相结合,激发学生对乒乓球的兴趣。梯队的学生主要以培养学生的球性和基本功,比赛队的学生主要培养其竞赛技巧和心理素质。

四、社团名单:

xx

五、活动步骤:

准备期:(20xx年2月)

1、召开全队队员会议,制度训练纪律。

2、准备训练所需器材。第一阶段:20xx年3月以基础训练为主

1、步法练习。

2、颠球练习。

3、教师陪练,学生反手推挡。

4、教师陪练,正手攻球。

第二阶段:20xx年4月---基本功球性训练、巩固及提高阶段。

1、学生的相互推挡,及正手攻球。

2、以开火车的形式进行球 ……此处隐藏6306个字……、付一鸣、张轶淳、王译汝

乒乓球社团活动计划9

为了落实课外活动的开展,发展学校乒乓球传统体育项目,满足学生兴趣爱好和个性化发展的需要,弘扬“国粹”精神,不断提高我校学生学习乒乓球的兴趣与技术。特制定本计划如下:

一、指导思想:

活动时间定于每周一、四下午第三节课活动时间进行,以课外训练活动为主。同学们的打球方法与技术都存在很大的差异,他们当中有些同学是有些基础的,有些是一点基础也没有的,打球水平参差不齐,我们本学年的活动要求是学生学习要领以后,能够掌握基本的击球要领就可以了,这是进一步学习乒乓球的基础。

二、本学年的活动目标:

1、初步和进一步掌握乒乓球的基本打法和比赛规则;

2、发展学生的特长,培养学生良好的个性品质;

3、力争校队在将来的比赛中再取得好成绩.

三.活动安排及进度:

第一阶段:熟悉乒乓球球性,进行球感训练,让学生喜欢乒乓球,进行托球、持球行进、垫球等练习;

第二阶段:学习并掌握乒乓球的正确握拍姿势、上手发球、下手发球等基本发球方法;第三阶段(:学习乒乓球的基本打法,进行接球、脚步移动训练,不断曾强大、小队员的基本功;

第四阶段:掌握乒乓球的基本比赛规则,组织学生参加比赛,评选“乒乓球之星”。

四、具体活动内容:

第一阶段:熟悉乒乓球球性,进行握拍、颠球、对墙推球练习,学习准备姿势与站位,练习步伐移动。第二阶段:发球练习,正反手发球,接发球练习,推挡球。第三阶段:削球、搓球练习;攻球、对打练习。第四阶段:讲解比赛小常识,校内分年级乒乓球比赛。

五.活动地点:

学校乒乓球室

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